Yoga für Mama und/oder Papa mit Baby
Bei sanften Yogaübungen mit An- und Entspannung fühlt sich Ihr Baby geborgen.
Immer Montag 10.00 – 11.00 Uhr (Anmeldung erforderlich)
Fit mit dem Enkel
Gemeinsam mit dem Enkel bei rhythmischen Bewegungsübungen Spaß haben.
Durch kleine Entspannungsübungen wird dieser sanfte Kurs zu einer gesundheitlichen Bereicherung und bringt Freude für Klein und Groß.
Immer Montag 15.00 – 16.00 Uhr (Anmeldung erforderlich)
Spaziergang durch die Natur
Immer Dienstag 10.00 – 11.00 Uhr (Anmeldung erforderlich)
Wandergruppe
Unsere Wandergruppe trifft sich immer am zweiten Montag im Monat zu einer gemütlichen Wanderung im Leipziger Umland. Das Ziel wird gemeinsam mit der Gruppe gewählt.
Abfahrt ist 9.30 Uhr, Treffpunkt ist am Kastanien-Club FDGB
Ankunft ist ca. 12.30 Uhr
Bei einer kleinen Picknickpause erhält jeder Teilnehmer ein Softgetränk und einen kleinen Imbiss
Kosten
Sport- und Bewegungskurse: je Erwachsener Teilnehmer 12 Euro
Wanderausflug: je Erwachsener Teilnehmer 45 Euro